Coaching sportif

Être suivi par un professionnel de la prévention de santé qui dispose de plus de 20 années d’expérience en coaching sportif : course à pied (minimaliste et pieds-nus), triathlon, marche nordique,…

Fixation des objectifs ensemble (commencer à courir, 5km, 10km, semi-marathon, marathon, trail, triathlon,…).

Programme sur mesure et suivi régulier.

10 règles d’or en course à pied

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