Éveiller les sens : 8-SHIELDS

Éveiller les sens, de Jon Young & Josh Lane du 8-Shields Institute en français.

Pratiques de pleine conscience pour optimiser la santé, le bien-être et l’intégration sensorielle.

(D’après « Awakening The Senses », Jon Young & Josh Lane).

Avec traduction des textes en français.

Profitez en ce moment de 50% sur le tarif normal.

La porte de la nature se fait par vos sens. L’éveil de vos sens vous amène à une conscience élargie et à une nouvelle richesse de relation avec le monde dont vous faites partie. La conscience consciente vous relie au moment présent, et grâce à cette présence, vous pouvez vivre plus pleinement et donner le meilleur de vous-même.

La recherche moderne démontre que nous avons besoin d’un contact avec la nature pour notre bien-être.

Il a été démontré que quelque chose d’aussi simple que de mettre des plantes dans un bureau, ou même de regarder des images de la nature sur un écran d’ordinateur, a un impact positif sur le bien-être. Un nombre considérable d’autres études soulignent la diversité des avantages pour la santé associés à un séjour régulier dans la nature, tant pour les enfants que pour les adultes.

Les cultures de sagesse du monde entier ont développé une connaissance intime des lieux – comment survivre et prospérer dans une région, comment connaître les modèles de la nature, et comment habiter pleinement son corps et son système sensoriel, en réalisant l’unité de la nature et le rôle de chaque personne dans ce modèle plus large. Chaque environnement exige des compétences spécialisées pour la survie.

Chaque culture ancienne durable a également développé des moyens de transmettre ces connaissances à travers les générations – des voies de mentorat pour connecter la génération suivante avec la nature de leur lieu. Mais, pour que cela soit efficace, la génération plus âgée doit d’abord avoir cette expérience de connexion pour elle-même [indice : c’est un GRAND défi dans la culture moderne].

À l’ère moderne, de nombreux adultes n’ont plus fait l’expérience du lien avec la nature, et surtout pas au niveau profond que nos ancêtres ont connu. Ce manque de relation directe avec la nature s’aggrave à chaque nouvelle génération.

Que pouvons-nous faire maintenant pour apporter plus de connexion dans nos vies, et pour activer le plein potentiel de notre système de connexion sensorielle ?

Formation

Dès que vous vous êtes inscrits.tes, vous aurez accès à tous les modules de la formation, avec les vidéos, les enregistrements, la transcription des textes, les formulaires en anglais. Ensuite, vous recevrez de la part de Permasens, qui a traduit chaque module en français, le texte s’y rapportant, ainsi que les formulaires de réflexion.

Le cours est articulé en 6 modules, avec 600 pages de textes et des enregistrements traduits, des vidéos,… Chaque module est composé de 6 exercices, 1 par jour, pour lesquels vous êtes invités à explorer des situations et ensuite à répondre à des questions. À la fin de chaque module, vous pourrez envoyer le formulaire de réflexion à votre mentor, en l’occurrence bernard@permasens.org, pour qu’il vous fasse un feedback sur vos exercices.

Vous pouvez décider de faire les exercices chaque jour ou bien d’étaler la formation au rythme qui vous convient. Nous recommandons de ne pas trop l’étaler afin de se souvenir des exercices précédents. La formation peut se dérouler à partir de votre domicile, en ville ou à la campagne.

Déroulé

Si la formation vous intéresse ou que vous avez des questions, vous pouvez contactez : bernard@permasens.org

Si vous décidez de vous inscrire rapidement, vous pouvez bénéficier d’une remise de 50% sur le tarif normal de la formation (environ 600€), et une participation consciente vous sera proposée pour contribuer à la traduction française des modules et exercices et à l’accès à un mentor francophone. L’inscription se fait par le site officiel en anglais et le paiement par carte de crédit en $ US. Dès l’inscription enregistrée, merci de prendre contact avec bernard@permasens.org et d’envoyer votre preuve d’inscription pour débuter le cours.

Inscription (uniquement en anglais) : https://courses.8shields.com/offers/BbbCF6Nk/checkout?coupon_code=ATSCOHORT