Permaconscience

Permaconscience,

un long week-end pour découvrir la Permaculture

par les attitudes de la pleine conscience.

“Pour l’instant, vivez les questions. Peut ĂŞtre, un jour lointain, entrerez-vous ainsi, peu Ă  peu, sans l’avoir remarquĂ©, Ă  l’intĂ©rieur de la rĂ©ponse” Rainer Maria Rilke

Partir Ă  la dĂ©couverte de son jardin intĂ©rieur en se reconnectant Ă  la nature. Le temps d’un week-end, venez faire l’expĂ©rience de ces deux pratiques en explorant les 3 principes d’éthique en permaculture Ă  travers les attitudes de la pleine conscience. S’accorder une pause dans nos modes de vie souvent trop chargĂ©s. En faire une Ă©tape pour s’engager dans un processus de transition positive, en tissant notre transformation intĂ©rieure et extĂ©rieure.

Lors de ce stage, nous prendrons du temps pour explorer ensemble des pratiques de connexion Ă  soi, Ă  l’autre et Ă  l’environnement.

Brochure permaconscience

* Permaculture

La permaculture est une démarche de conception éthique visant à construire des habitats humains durables en imitant le fonctionnement de la nature.

Nous cultiverons les 3 principes d’éthique en Permaculture. Prendre soin des gens et de soi-même. Prendre soin de la Terre. Une répartition équitable des surplus.

* Pleine conscience

La pleine conscience (ou mindfulness) est un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, à l’instant présent, sans jugement de valeur et avec bienveillance, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.

La pratique régulière de la pleine conscience nous apprend à nous arrêter et à nous familiariser avec ce qui se passe en nous (pensées, sensations, émotions), à apprivoiser notre capacité d’attention et à nous reconnecter à tous nos sens. Elle nous aide à diminuer l’aspect automatique de nos réactions et à répondre aux situations plutôt qu’à y réagir.

Lors de ce stage, nous cultiverons les attitudes de la pleine conscience qui sont le non-jugement, la patience, l’esprit du débutant, la confiance, l’acceptation, le lâcher-prise, le non-effort et la compassion.

* Bénéfices

Face à nos rythmes de vie de plus en plus effrénés, face aux crises de plus en plus présentes, ce week-end offre un temps de pause pour:

  • Vivre le moment prĂ©sent
  • Cultiver la joie
  • Se reconnecter Ă  l’harmonie, la beautĂ© et l’abondance de la Nature.
  • DĂ©velopper un style de vie plus rĂ©silient et plus serein.
  • Prendre soin de soi et de la terre.

* Pour qui ?

Toute personne :

  • en quĂŞte de sens ou de reliance dans leur vie.
  • sur le chemin de la transition
  • souhaitant cultiver le bien-ĂŞtre, l’harmonie et la joie.
  • souhaitant mettre ses valeurs intĂ©rieurs en cohĂ©rence avec son environnement pour faire Ă©merger un monde solidaire, Ă©quitable et rĂ©gĂ©nĂ©ratif.

* Infos pratiques

Date : début juillet 2020

Lieu :  Belgique

Inscriptions : Emergences.org

Facebook :

* Contacts

Isabelle Giraldo : isabelle.giraldo@gmail.com, +49 176 46041241

Bernard Joseph : bernard@permasens.org, +33 6 74 34 55 06

Tarifs : 

* Formateurs

Architecte, Maman de 4 enfants et passionnĂ©e par l’éducation, Isabelle Giraldo accompagne les gens Ă  comprendre ce qui compte vraiment dans leur vie. Dans un monde de plus en plus fragmentĂ©, plus que jamais nous avons besoin d’une connexion avec les aspects les plus profonds de la vie. ProfondĂ©ment inspirĂ©e par son professeur Satish Kumar, elle s’efforce de reconnecter les gens Ă  une nouvelle trinitĂ© pour notre temps : l’âme, la terre et la sociĂ©tĂ©, pour devenir des pèlerins de la terre et vivre avec une simplicitĂ© Ă©lĂ©gante.

En tant qu’Ă©ducatrice et instructrice de pleine conscience, elle a aidĂ© des milliers d’enfants Ă  se reconnecter Ă  eux-mĂŞmes, aux autres et Ă  la nature. Ă€ travers son travail, elle aide Ă  dissiper le chagrin de la dĂ©connexion, Ă  Ă©veiller les attributs du leadership et du mentorat, Ă  nourrir les rĂŞves, Ă  remettre du sens dans la vie quotidienne et Ă  retrouver un sentiment d’appartenance.

Son travail trouve ses fondations dans les enseignements de Thich Nhat Hanh, Joanna Macy, Chris Johnstone, Bill Plotkin, Charles Eisenstein, Jon Kabat-Zinn et Tara Brach. www.isabellegiraldo.org

Bernard Joseph : IngĂ©nieur de gestion Solvay Business School & Coach holistique en nutrition et bien ĂŞtre, Bernard dispose de plus de 30 ans d’expĂ©rience comme entrepreneur indĂ©pendant et gĂ©rant de diverses organisations nationales et internationales. Il a Ă©galement accompagnĂ© de nombreuses organisations Ă  amĂ©liorer la santĂ© et le bien-ĂŞtre de leurs cadres et collaborateurs. Depuis la dĂ©couverte de la Permaculture en 2013, et inspirĂ© par les mouvements de transition et de rĂ©gĂ©nĂ©rescence des Ă©cosystèmes, il a modifiĂ© son style de vie en intĂ©grant un Ă©co-hameau en France pour construire sa propre maison bioclimatique et autonome. Il partage son expĂ©rience en proposant des formations, du coaching et de la facilitation dans le domaine de la permaculture appliquĂ©e aux personnes et groupes. Ses interventions tournent autour de la gouvernance partagĂ©e, l’intelligence collective, du bien-ĂŞtre, par la connexion Ă  soi, Ă  la Nature et aux autres.

Formateur en Permaculture relationnelle selon les enseignements de : Looby Macnamara (facilitateur), l’Université Du Nous (holacratie), le Travail Qui Relie, 8-shields, Anne Bruneau (CNV), Brigitte Julien (sophrologie), Laurence Felz (MBSR), Check Institute (Holistic, Nutrition & lifestyle coach). Vit dans un echo-hameau en Dordogne. www.permasens.org

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