Permaconscience

Permaconscience,

un week-end pour découvrir la Permaculture

par les attitudes de la pleine conscience.

“Pour l’instant, vivez les questions. Peut être, un jour lointain, entrerez-vous ainsi, peu à peu, sans l’avoir remarqué, à l’intérieur de la réponse” Rainer Maria Rilke

Partir à la découverte de son jardin intérieur en se reconnectant à la nature. Le temps d’un week-end, venez faire l’expérience de ces deux pratiques en explorant les 3 principes d’éthique en permaculture à travers les attitudes de la pleine conscience. S’accorder une pause dans nos modes de vie souvent trop chargés. En faire une étape pour s’engager dans un processus de transition positive, en tissant notre transformation intérieure et extérieure.

Lors de ce stage, nous prendrons du temps pour explorer ensemble des pratiques de connexion à soi, à l’autre et à l’environnement.

Brochure permaconscience

* Permaculture

La permaculture est une démarche de conception éthique visant à construire des habitats humains durables en imitant le fonctionnement de la nature.

Nous cultiverons les 3 principes d’éthique en Permaculture. Prendre soin des gens et de soi-même. Prendre soin de la Terre. Une répartition équitable des surplus.

* Pleine conscience

La pleine conscience (ou mindfulness) est un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, à l’instant présent, sans jugement de valeur et avec bienveillance, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.

La pratique régulière de la pleine conscience nous apprend à nous arrêter et à nous familiariser avec ce qui se passe en nous (pensées, sensations, émotions), à apprivoiser notre capacité d’attention et à nous reconnecter à tous nos sens. Elle nous aide à diminuer l’aspect automatique de nos réactions et à répondre aux situations plutôt qu’à y réagir.

Lors de ce stage, nous cultiverons les attitudes de la pleine conscience qui sont le non-jugement, la patience, l’esprit du débutant, la confiance, l’acceptation, le lâcher-prise, le non-effort et la compassion.

* Bénéfices

Face à nos rythmes de vie de plus en plus effrénés, face aux crises de plus en plus présentes, ce week-end offre un temps de pause pour:

• Vivre le moment présent
• Cultiver la joie
• Se reconnecter à l’harmonie, la beauté et l’abondance de la Nature.
• Développer un style de vie plus résilient et plus serein.
• Prendre soin de soi et de la terre.

* Pour qui ?

Toute personne :

• en quête de sens ou de reliance dans leur vie.
• sur le chemin de la transition
• souhaitant cultiver le bien-être, l’harmonie et la joie.
• souhaitant mettre ses valeurs intérieurs en cohérence avec son environnement pour faire émerger un monde solidaire, équitable et régénératif.

* Infos pratiques

Date : 28 (17h) – 30 mai (17h)

Lieu :  Gîtes les vents d’Azy et le Ménil : Rue Warlomont 12, 6824 Chassepierre (Florenville)

Inscriptions : Emergences.org

Facebook : https://www.facebook.com/events/402134167289767/

* Contacts

Isabelle Giraldo : isabelle.giraldo@gmail.com, +49 176 46041241

Bernard Joseph : bernard@permasens.org, +33 6 74 34 55 06

Tarifs : 150€(en chambre simple) 130€ (chambre partagé) 120€ (dortoir) 100€ (camping) pour couvrir les frais d’hébergement et d’alimentation, et participation consciente pour la facilitation.

* Formateurs

Architecte, Maman de 4 enfants et passionnée par l’éducation, Isabelle Giraldo accompagne les gens à comprendre ce qui compte vraiment dans leur vie. Dans un monde de plus en plus fragmenté, plus que jamais nous avons besoin d’une connexion avec les aspects les plus profonds de la vie. Profondément inspirée par son professeur Satish Kumar, elle s’efforce de reconnecter les gens à une nouvelle trinité pour notre temps : l’âme, la terre et la société, pour devenir des pèlerins de la terre et vivre avec une simplicité élégante.

En tant qu’éducatrice et instructrice de pleine conscience, elle a aidé des milliers d’enfants à se reconnecter à eux-mêmes, aux autres et à la nature. À travers son travail, elle aide à dissiper le chagrin de la déconnexion, à éveiller les attributs du leadership et du mentorat, à nourrir les rêves, à remettre du sens dans la vie quotidienne et à retrouver un sentiment d’appartenance.

Son travail trouve ses fondations dans les enseignements de Thich Nhat Hanh, Joanna Macy, Chris Johnstone, Bill Plotkin, Charles Eisenstein, Jon Kabat-Zinn et Tara Brach. www.isabellegiraldo.org

Bernard Joseph : Ingénieur de gestion Solvay Business School & Coach holistique en nutrition et bien être, Bernard dispose de plus de 30 ans d’expérience comme entrepreneur indépendant et gérant de diverses organisations nationales et internationales. Il a également accompagné de nombreuses organisations à améliorer la santé et le bien-être de leurs cadres et collaborateurs. Depuis la découverte de la Permaculture en 2013, et inspiré par les mouvements de transition et de régénérescence des écosystèmes, il a modifié son style de vie en intégrant un éco-hameau en France pour construire sa propre maison bioclimatique et autonome. Il partage son expérience en proposant des formations, du coaching et de la facilitation dans le domaine de la permaculture appliquée aux personnes et groupes. Ses interventions tournent autour de la gouvernance partagée, l’intelligence collective, du bien-être, par la connexion à soi, à la Nature et aux autres.

Formateur en Permaculture relationnelle selon les enseignements de : Looby Macnamara (facilitateur), l’Université Du Nous (holacratie), le Travail Qui Relie, 8-shields, Anne Bruneau (CNV), Brigitte Julien (sophrologie), Laurence Felz (MBSR), Check Institute (Holistic, Nutrition & lifestyle coach). Vit dans un echo-hameau en Dordogne. www.permasens.org